Tag - bieganie dla początkujących - Strona 2

12-minutowa próba wytrzymałości. Nadchodzi wiosenna edycja Testu Coopera dla Wszystkich!
12-minutowa próba wytrzymałości. Nadchodzi wiosenna edycja Testu Coopera dla Wszystkich!

Wielkimi krokami zbliża się kolejna wiosenna edycja Testu Coopera dla Wszystkich. Wydarzenie obejmie łącznie 10 miast na terenie całego kraju, […]

CZYTAJ DALEJ
Trening tlenowy biegacza – jak trenować, aby mieć z tego satysfakcję?
Trening tlenowy biegacza – jak trenować, aby mieć z tego satysfakcję?

Podziwiasz osoby, które regularnie biegają po parkowych alejkach? Chciałbyś do nich dołączyć, jednak nie lubisz się męczyć? Wybierz trening tlenowy i biegaj dla przyjemności!

CZYTAJ DALEJ
Polskie lasy domem dla biegaczy. Druga edycja „Trenuj w lesie – BiegamBoLubię LASY” już wystartowała!
Polskie lasy domem dla biegaczy. Druga edycja „Trenuj w lesie – BiegamBoLubię LASY” już wystartowała!

W miniony weekend wystartowała druga edycja treningów pod hasłem „Trenuj w lesie – BiegamBoLubię LASY”. Podobnie jak podczas inauguracyjnej edycji, […]

CZYTAJ DALEJ
Gadżety przydatne podczas treningu biegowego
Gadżety przydatne podczas treningu biegowego

Interesują Cię parametry treningu? Lubisz uprzyjemniać sobie każdą aktywność fizyczną? Wypróbuj te gadżety i przekonaj się, jak wiele możesz zyskać inwestując w przydatne akcesoria sportowe!

CZYTAJ DALEJ