Mateusz KaczmarekBieganie długo i krótkodystansowe sprawia, że organizm traci ważne składniki odżywcze, które odpowiadają za procesy w nim zachodzące. Sprawdź, kiedy i jakie suplementy diety stosować.
Suplementacja
Joanna NowakSprawdź skutki suplementacji witaminowej oraz niedoboru minerałów i enzymów w organizmie sportowca!
Uprawiasz sport, lecz nie wiesz, czy powinieneś suplementować witaminy? Z tego artykułu dowiesz się, dlaczego i jakie warto stosować.
Piotr BernacikZawodowi sportowcy od zarania dziejów szukają złotego środka, który pomógłby nie tylko w pracy nad własną sylwetką, ale również wykonywaniu systematycznych postępów. Jednego możemy być pewni – do tej pory…