Piotr BernacikPick & roll – jedno z najstarszych i najskuteczniejszych zagrań w koszykówce. Oto wszystko, co musisz o nim wiedzieć!
Trening specjalistyczny
Aleksandra MichaliszynDowiedz się, czym dokładnie jest fizjoterapia oraz kiedy warto się na nią zdecydować.
Robert GrześkowiakChciałbyś zostać profesjonalnym bramkarzem? Bez tego poradnika się nie obejdzie! Tłumaczymy: co i jak powinno być wykonywane i dlaczego jest to ważne!
Tenis wymaga niemal perfekcyjnego przygotowania technicznego, a jednym z trudniejszych elementów jest gra przy siatce. Co zrobić, by osiągnąć wyższy poziom w tej kwestii?