Aleksandra NowakJesień to doskonała pora roku na pieszy wypad w góry. Jak ubrać się na jesienny trekking i co zabrać na szlak? Podpowiadamy!
Aleksandra Nowak
Przyszły filmoznawca, miłośniczka czworonogów i muzyki jazzowej. Od lat zafascynowana jogą i tańcem. Wolne chwile spędza ze swoimi zwierzętami - psem i świnkami morskimi.
Pływanie jest jedną z bardziej przyjemnych dyscyplin sportowych, jednak bez odpowiednich sprzętów może być bardzo utrudnione. Podpowiadamy, co zabrać ze sobą na basen, żeby trening był lekki i satysfakcjonujący.
Chcesz jeść zdrowo? Podpowiadamy, jak skomponować dobrze zbilansowaną dietę.
Każdy pojazd, w tym motocykl, wymaga odpowiedniej pielęgnacji, by móc służyć właścicielowi przez długie lata. Podpowiadamy, jak odpowiednio dbać o jednoślad.