Trening - Strona 16

Jak przygotować swoje ciało do triathlonu?
Jak przygotować swoje ciało do triathlonu?

W Twojej głowie zagnieżdża się myśl o udziale w Triathlonie – co musisz zrobić, aby wystartować i nie nabawić się […]

CZYTAJ DALEJ
Jak zacząć grać w tenisa? Kilka rad dla początkujących
Jak zacząć grać w tenisa? Kilka rad dla początkujących

Chcąc zdobyć światową sławę w tenisie, trzeba intensywnie trenować już od najmłodszych lat. Jednak przygodę z tym sportem warto zacząć […]

CZYTAJ DALEJ
10 powodów, dla których powinieneś zacząć biegać
10 powodów, dla których powinieneś zacząć biegać

Dla jednych bieganie to sposób na utrzymanie prawidłowej masy ciała. Inni odnajdują w nim czystą przyjemność i możliwość odkrycia na […]

CZYTAJ DALEJ
Nowoczesny kompleks lekkoatletyczno-piłkarski w Poznaniu oficjalnie otwarty!
Nowoczesny kompleks lekkoatletyczno-piłkarski w Poznaniu oficjalnie otwarty!

Wielbiciele aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, a także profesjonalni sportowcy już od poniedziałku mogą korzystać z nowoczesnych obiektów treningowych zlokalizowanych […]

CZYTAJ DALEJ