Nurkowanie na bezdechu, czyli freediving – jak się odpowiednio przygotować?

Nurkowanie na wstrzymanym oddechu? To jak najbardziej możliwe! Sprawdź, jak się przygotować do takiej podwodnej przygody.

Jak skompletować sprzęt na pierwszy trening MMA?

Z każdym rokiem zainteresowanie MMA rośnie coraz bardziej. Sport ten stał się dostępny niemal dla każdego. Z równym zaangażowaniem trenują kobiety, mężczyźni, młodzież i dorośli. Sprawdziliśmy, jaki sprzęt musisz skompletować…

Sprzęt i akcesoria potrzebne do gry w siatkówkę plażową

Chcesz zasmakować siatkówki plażowej? Koniecznie sprawdź, czy piłka to aby na pewno wszystko, czego potrzebujesz do rozegrania meczu na piachu!