Tag - tenis ziemny

Suplementacja w tenisie ziemnym – jakie przynosi korzyści?
Suplementacja w tenisie ziemnym – jakie przynosi korzyści?

Czy suplementy diety mogą przynieść korzyści miłośnikom tenisa ziemnego? Sprawdź, co mówią na ten temat badania!

CZYTAJ DALEJ
Polska Liga Tenisa 2021: Amatorskie turnieje tenisowe na terenie całego kraju
Polska Liga Tenisa 2021: Amatorskie turnieje tenisowe na terenie całego kraju

Iga Świątek i Hubert Hurkacz odgrywają coraz ważniejszą rolę w światowym tenisie, co przyczyniło się do znaczącego wzrostu popularności tej […]

CZYTAJ DALEJ
Skuteczny serwis w tenisie ziemnym – jak opanować ten element gry?
Skuteczny serwis w tenisie ziemnym – jak opanować ten element gry?

Serwis jest dla tenisisty tym, czym dla kierowcy samochodu odpalenie silnika. Jeśli więc chcesz nauczyć się dobrze serwować, warto abyś […]

CZYTAJ DALEJ
Tenisowy elementarz – nauka forhendu dla początkujących
Tenisowy elementarz – nauka forhendu dla początkujących

Myślisz o nauce gry w tenisa? Nigdy nie jest za późno na przygodę ze sportem! Najpierw zacznij jednak od teorii i dowiedz się, czym jest forhend – jedno z dwóch podstawowych uderzeń w tenisie ziemnym.

CZYTAJ DALEJ