Tag - tenis ziemny trening dla początkujących

Skuteczny serwis w tenisie ziemnym – jak opanować ten element gry?
Skuteczny serwis w tenisie ziemnym – jak opanować ten element gry?

Serwis jest dla tenisisty tym, czym dla kierowcy samochodu odpalenie silnika. Jeśli więc chcesz nauczyć się dobrze serwować, warto abyś […]

CZYTAJ DALEJ
Tenisowy elementarz – nauka forhendu dla początkujących
Tenisowy elementarz – nauka forhendu dla początkujących

Myślisz o nauce gry w tenisa? Nigdy nie jest za późno na przygodę ze sportem! Najpierw zacznij jednak od teorii i dowiedz się, czym jest forhend – jedno z dwóch podstawowych uderzeń w tenisie ziemnym.

CZYTAJ DALEJ