Wielu zawodników decyduje się na zbijanie wagi na kilka dni przed walką. Sprawdź, jakie są tego przyczyny i jak bezpiecznie zmniejszyć masę.
Wielu zawodników decyduje się na zbijanie wagi na kilka dni przed walką. Sprawdź, jakie są tego przyczyny i jak bezpiecznie zmniejszyć masę.
Chciałbyś nauczyć się podstawowych chwytów zapaśniczych? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek!
Sporty spalające dużą ilość kalorii to doskonałe rozwiązanie dla osób, którym zależy na poprawie kondycji i wysmukleniu sylwetki.
Amatorów mieszanych sztuk walki w naszym kraju czeka wkrótce nie lada gratka – już w kwietniu zostanie rozegrany pierwszy turniej […]
