Tag - sztuki walki

Zbijanie wagi przed walką – jak to robią najlepsi wojownicy?
Zbijanie wagi przed walką – jak to robią najlepsi wojownicy?

Wielu zawodników decyduje się na zbijanie wagi na kilka dni przed walką. Sprawdź, jakie są tego przyczyny i jak bezpiecznie zmniejszyć masę.

CZYTAJ DALEJ
Najskuteczniejsze techniki i chwyty zapaśnicze
Najskuteczniejsze techniki i chwyty zapaśnicze

Chciałbyś nauczyć się podstawowych chwytów zapaśniczych? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek!

CZYTAJ DALEJ
Które sporty pozwalają spalić najwięcej kalorii?
Które sporty pozwalają spalić najwięcej kalorii?

Sporty spalające dużą ilość kalorii to doskonałe rozwiązanie dla osób, którym zależy na poprawie kondycji i wysmukleniu sylwetki.

CZYTAJ DALEJ
Startuje nowy cykl dla amatorów MMA. Pierwszy turniej już w kwietniu!
Startuje nowy cykl dla amatorów MMA. Pierwszy turniej już w kwietniu!

Amatorów mieszanych sztuk walki w naszym kraju czeka wkrótce nie lada gratka – już w kwietniu zostanie rozegrany pierwszy turniej […]

CZYTAJ DALEJ