Wielu zawodników decyduje się na zbijanie wagi na kilka dni przed walką. Sprawdź, jakie są tego przyczyny i jak bezpiecznie zmniejszyć masę.
sztuki walki
Chciałbyś nauczyć się podstawowych chwytów zapaśniczych? Mamy dla Ciebie kilka wskazówek!
Sporty spalające dużą ilość kalorii to doskonałe rozwiązanie dla osób, którym zależy na poprawie kondycji i wysmukleniu sylwetki.
Amatorów mieszanych sztuk walki w naszym kraju czeka wkrótce nie lada gratka – już w kwietniu zostanie rozegrany pierwszy turniej z nowego cyklu Mistrzostw MMA. Impreza organizowana przez Stowarzyszenie MMA…