Tag - aktywność fizyczna - Strona 8

Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom i urazom
Ćwiczenia zapobiegające kontuzjom i urazom

Masz problem z kontuzjami i urazami, które często się odnawiają? Wypróbuj kilka ćwiczeń wzmacniających organizm!

CZYTAJ DALEJ
Pomaganie mierzone kilometrami. Startuje akcja „Świąteczne Bieganie”!
Pomaganie mierzone kilometrami. Startuje akcja „Świąteczne Bieganie”!

Już za kilkanaście godzin zostanie zainaugurowana coroczna akcja charytatywna „Świąteczne Bieganie”. Stawka jest wysoka, bowiem w grę wchodzi aż 20 […]

CZYTAJ DALEJ
Czy osoby uprawiające sport rekreacyjnie powinny suplementować witaminy?
Czy osoby uprawiające sport rekreacyjnie powinny suplementować witaminy?

Uprawiasz sport, lecz nie wiesz, czy powinieneś suplementować witaminy? Z tego artykułu dowiesz się, dlaczego i jakie warto stosować.

CZYTAJ DALEJ
Nowe obostrzenia w świecie sportu. Stoki narciarskie, baseny i siłownie ponownie zamknięte!
Nowe obostrzenia w świecie sportu. Stoki narciarskie, baseny i siłownie ponownie zamknięte!

Najnowszy projekt rozporządzenia Rady Ministrów, który przewiduje wprowadzenie na okres trzech tygodni narodowej kwarantanny, uderzy we wszystkich, którzy prowadzą aktywny […]

CZYTAJ DALEJ