Robert Grześkowiak

Koktajle energetyczne dla sportowców – sposób na szybki zastrzyk energii i dodatkowe wzmocnienie organizmu
Koktajle energetyczne dla sportowców – sposób na szybki zastrzyk energii i dodatkowe wzmocnienie organizmu

Ćwiczysz i sięgasz po napoje energetyczne? W odpowiednich ilościach mogą poprawić Twoje wyniki. Jeżeli jednak przedawkujesz, czeka Cię wizyta w szpitalu.

CZYTAJ DALEJ
10 najlepszych miejsc na świecie do nurkowania wrakowego
10 najlepszych miejsc na świecie do nurkowania wrakowego

Nurkowanie wrakowe to doświadczenie zupełnie niepodobne do innych podwodnych przygód. Sprawdź, gdzie najlepiej oddać się temu hobby!

CZYTAJ DALEJ
Podróże z miłości do futbolu – na czym polega groundhopping, czyli turystyka stadionowa?
Podróże z miłości do futbolu – na czym polega groundhopping, czyli turystyka stadionowa?

Miłośnicy piłki nożnej coraz częściej realizują to zaskakujące hobby, które szczególną popularność zyskało sobie na Zachodzie. Sprawdź, na czym polega groundhopping i dołącz do wyzwania!

CZYTAJ DALEJ
Co jeść po wieczornym treningu?
Co jeść po wieczornym treningu?

Wieczór to często jedyna chwila w ciągu doby, kiedy można spokojnie pójść na siłownie i potrenować. Co jednak z posiłkiem po ćwiczeniach? Lepiej jeść przed czy po treningu? Na wszystko odpowiadamy!

CZYTAJ DALEJ