Ćwiczysz i sięgasz po napoje energetyczne? W odpowiednich ilościach mogą poprawić Twoje wyniki. Jeżeli jednak przedawkujesz, czeka Cię wizyta w szpitalu.
Robert Grześkowiak
Pasjonat nowinek ze świata sportu i kultury. W wolnym czasie naśladuje Tony’ego Hawka, a także nieodżałowanych Aleksandra Dobę i Ryszarda Kapuścińskiego.
Nurkowanie wrakowe to doświadczenie zupełnie niepodobne do innych podwodnych przygód. Sprawdź, gdzie najlepiej oddać się temu hobby!
Miłośnicy piłki nożnej coraz częściej realizują to zaskakujące hobby, które szczególną popularność zyskało sobie na Zachodzie. Sprawdź, na czym polega groundhopping i dołącz do wyzwania!
Wieczór to często jedyna chwila w ciągu doby, kiedy można spokojnie pójść na siłownie i potrenować. Co jednak z posiłkiem po ćwiczeniach? Lepiej jeść przed czy po treningu? Na wszystko…