Skip to content
LIVE
Kajak pompowany vs. kajak tradycyjny: zalety i wady obu opcji
Jak masaże wpływają na harmonię ciała i duszy
Ja sportowiec
  • News
  • Sport
    • Sporty indywidualne
    • Sporty zespołowe
  • Trening
    • Trening amatorski
    • Trening specjalistyczny
  • Sprzęt i akcesoria
  • Dieta
    • Odchudzanie
    • Odżywianie
    • Porady i inspiracje
    • Przepisy
    • Suplementacja
  • Hobby
    • Modelarstwo
    • Nurkowanie
    • Strzelectwo
    • Turystyka rekreacyjna
    • Wędkarstwo
Ja sportowiec
trening fizyczny

trening fizyczny

Trening tlenowy biegacza - jak trenować, aby mieć z tego satysfakcję?
Trening Trening amatorski
4251
Trening tlenowy biegacza - jak trenować, aby mieć z tego satysfakcję?
2 lata temu

Podziwiasz osoby, które regularnie biegają po parkowych alejkach? Chciałbyś do nich dołączyć, jednak nie lubisz się męczyć? Wybierz trening tlenowy i biegaj dla przyjemności!

Czytaj więcej
Jak dbać o zapotrzebowanie kaloryczne przy intensywnych treningach?
Dieta Porady i inspiracje
873
Jak dbać o zapotrzebowanie kaloryczne przy intensywnych treningach?
2 lata temu

Odpowiednia ilość kalorii jest niezwykle ważna przy regularnym trenowaniu. Jak zadbać o to, aby dostarczyć je organizmowi?

Czytaj więcej
Jak powinna wyglądać suplementacja przy treningu crossfit?
Dieta Suplementacja
1375
Jak powinna wyglądać suplementacja przy treningu crossfit?
2 lata temu

Aby skutecznie zwiększyć efektywność treningu crossfit, należy zadbać o stosowną suplementację.

Czytaj więcej
Sportowcy-amatorzy zacierają ręce. Odmrożenie branży coraz bliżej!
News Sport
756
Sportowcy-amatorzy zacierają ręce. Odmrożenie branży coraz bliżej!
3 lata temu

Miłośnicy sportu amatorskiego i aktywności fizycznej po raz pierwszy od dłuższego czasu mają powody do zadowolenia. Jak poinformował bowiem Minister Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu – Piotr Gliński, prace nad…

Czytaj więcej
Popularne wpisy
Sprzęt i akcesoria
Kajak pompowany vs. kajak tradycyjny: zalety i wady obu opcji
21 września 2023
Kajak pompowany vs. kajak tradycyjny: zalety i wady obu opcji
Inne
Jak masaże wpływają na harmonię ciała i duszy
20 września 2023
Jak masaże wpływają na harmonię ciała i duszy
Sprzęt i akcesoria
Jak wybrać odpowiednio rękawice do MMA?
14 września 2023
Jak wybrać odpowiednio rękawice do MMA?
Hobby
Jak technologia może zrewolucjonizować doświadczenie z jazdy gokartem?
14 września 2023
Jak technologia może zrewolucjonizować doświadczenie z jazdy gokartem?
Często odwiedzane
Zbijanie wagi przed walką - jak to robią najlepsi wojownicy?
Zbijanie wagi przed walką – jak to robią najlepsi wojownicy?
2 lata temu
Czy można amatorsko uprawiać sport po przyjęciu pierwszej dawki szczepionki? Eksperci są zgodni
Czy można amatorsko uprawiać sport po przyjęciu pierwszej dawki szczepionki? Eksperci są zgodni
3 lata temu
Czym jest capoeira?
Czym jest capoeira?
3 lata temu
Najskuteczniejsze techniki i chwyty zapaśnicze
Najskuteczniejsze techniki i chwyty zapaśnicze
2 lata temu
Praktyka czyni mistrza. Jak szlifować technikę rzutu w koszykówce?
Praktyka czyni mistrza. Jak szlifować technikę rzutu w koszykówce?
3 lata temu
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera
Zapisz się
Reklama
Ja sportowiec

Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań

bluewhalepress.pl

Nawigacja
  • Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt
  • Sport i marketing
Kajak pompowany vs. kajak tradycyjny: zalety i wady obu opcji
Kajak pompowany vs. kajak tradycyjny: zalety i wady obu opcji
21 września 2023
Jak masaże wpływają na harmonię ciała i duszy
Jak masaże wpływają na harmonię ciała i duszy
20 września 2023
Jak wybrać odpowiednio rękawice do MMA?
Jak wybrać odpowiednio rękawice do MMA?
14 września 2023

© Copyright 2021, All Rights Reserved

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności