Tenis wymaga niemal perfekcyjnego przygotowania technicznego, a jednym z trudniejszych elementów jest gra przy siatce. Co zrobić, by osiągnąć wyższy poziom w tej kwestii?
tenis
Iga Świątek i Hubert Hurkacz odgrywają coraz ważniejszą rolę w światowym tenisie, co przyczyniło się do znaczącego wzrostu popularności tej dyscypliny. Pokłosiem są oczywiście wszelkie wydarzenia i inicjatywy dla miłośników…
Serwis jest dla tenisisty tym, czym dla kierowcy samochodu odpalenie silnika. Jeśli więc chcesz nauczyć się dobrze serwować, warto abyś poznał podstawowe zasady. (więcej…)
Wszystko wskazuje na to, że sport amatorski w naszym kraju na dobre obudził się do życia, o czym najlepiej świadczy masowy powrót rozgrywek przeznaczonych dla miłośników rozmaitych dyscyplin. Tylko w…