Dieta - Strona 13

Czym są peptydy i aminokwasy?
Czym są peptydy i aminokwasy?

Z artykułu dowiesz się, jakie są właściwości i zastosowanie związków organicznych, jakimi są peptydy i aminokwasy.

CZYTAJ DALEJ
Co jeść po wieczornym treningu?
Co jeść po wieczornym treningu?

Wieczór to często jedyna chwila w ciągu doby, kiedy można spokojnie pójść na siłownie i potrenować. Co jednak z posiłkiem po ćwiczeniach? Lepiej jeść przed czy po treningu? Na wszystko odpowiadamy!

CZYTAJ DALEJ
Catering dietetyczny – dlaczego się opłaca?
Catering dietetyczny – dlaczego się opłaca?

Catering dietetyczny to świetny sposób na uzyskanie zdrowego, pysznego jedzenia bez konieczności samodzielnego przygotowywania posiłków. A ponieważ jest on specjalnie dostosowany do Twoich potrzeb żywieniowych, możesz mieć pewność, że otrzymujesz składniki odżywcze, których potrzebujesz.

CZYTAJ DALEJ
Własne musli – jak najlepiej je przygotować?
Własne musli – jak najlepiej je przygotować?

Na sklepowych półkach nie możesz znaleźć idealnego musli dla siebie? Dowiedz się, jak samodzielnie przygotować zdrową mieszankę płatków zbożowych i stwórz własne musli!

CZYTAJ DALEJ