Aleksandra Nowak

Jak ubrać się na jesienny trekking?
Jak ubrać się na jesienny trekking?

Jesień to doskonała pora roku na pieszy wypad w góry. Jak ubrać się na jesienny trekking i co zabrać na szlak? Podpowiadamy!

CZYTAJ DALEJ
Co trzeba wziąć ze sobą na basen?
Co trzeba wziąć ze sobą na basen?

Pływanie jest jedną z bardziej przyjemnych dyscyplin sportowych, jednak bez odpowiednich sprzętów może być bardzo utrudnione. Podpowiadamy, co zabrać ze sobą na basen, żeby trening był lekki i satysfakcjonujący.

CZYTAJ DALEJ
Jak dbać o zróżnicowaną dietę?
Jak dbać o zróżnicowaną dietę?

Chcesz jeść zdrowo? Podpowiadamy, jak skomponować dobrze zbilansowaną dietę.

CZYTAJ DALEJ
Jak dbać o sportowy motocykl?
Jak dbać o sportowy motocykl?

Każdy pojazd, w tym motocykl, wymaga odpowiedniej pielęgnacji, by móc służyć właścicielowi przez długie lata. Podpowiadamy, jak odpowiednio dbać o jednoślad.

CZYTAJ DALEJ