Chcesz polepszyć swoje umiejętności piłkarskie? Sprawdź, dlaczego trening indywidualny jest tak ważny!
Chcesz polepszyć swoje umiejętności piłkarskie? Sprawdź, dlaczego trening indywidualny jest tak ważny!
Rozgrzewka to istotny element każdego treningu piłkarskiego. Chcesz wiedzieć, w jaki sposób przygotować ciało do intensywnego wysiłku fizycznego? Zapoznaj się z naszymi poradami!
Czy trening piłkarza-amatora zimą ma znaczący wpływ na jego formę? Jak radzi sobie organizm zawodnika w mroźne dni na świeżym powietrzu? Przeczytaj i sprawdź!
Ze względów epidemiologicznych Nowego Roku nie powitają na boisku oldboye Lechii Gdańsk, Arki Gdynia oraz Bałtyku Gdynia, a także piłkarze-amatorzy regularnie biorący udział w noworocznych zmaganiach piłkarskich. Trudna sytuacja nie zniechęca natomiast miłośników morsowania, którzy tradycyjnie spotkają sią na trójmiejskich plażach.
