Koszykówka amatorów powraca. Imprezy i rozgrywki ligowe ruszają pełną parą!

Ograniczenia związane z pandemią koronawirusa spowodowały zawieszenie wielu rozgrywek na terenie całego kraju. Teraz miłośnicy sportowych emocji po dłuższej przerwie mają okazję ponownie zasmakować bezpośredniej rywalizacji. Na parkiety wrócili już…

Wyskok dunkera - jak trenować, aby wykonać wsad do kosza?

Regularnie trenujesz koszykówkę, jednak wciąż nie jesteś w stanie wykonać wsadu? Sprawdź, jak efektywnie podejść do kwestii treningu wyskoku.