Tag - dieta sportowca

Najpowszechniejsze mity dotyczące żywienia sportowców – czy Ty także w nie wierzysz?
Najpowszechniejsze mity dotyczące żywienia sportowców – czy Ty także w nie wierzysz?

Nie każde popularne twierdzenie odnosi się do rzeczywistej codzienności zawodowych sportowców.

CZYTAJ DALEJ
Lekkie posiłki na lato dla aktywnych fizycznie
Lekkie posiłki na lato dla aktywnych fizycznie

Poznaj kilka sprawdzonych sposobów na zdrowy jadłospis i wzbogać swoją dietę o dania z sezonowych produktów!

CZYTAJ DALEJ
Odżywianie i suplementacja pływaków – wskazówki dla amatorów oraz profesjonalistów
Odżywianie i suplementacja pływaków – wskazówki dla amatorów oraz profesjonalistów

Dowiedz się, w jaki sposób wspomóc swój organizm w czasie treningu pływackiego oraz po nim za pomocą prawidłowej diety i suplementacji!

CZYTAJ DALEJ
Produkty, które urozmaicą dietę osoby aktywnej fizycznie
Produkty, które urozmaicą dietę osoby aktywnej fizycznie

Jesteś osobą aktywną fizycznie i stosujesz się do diety? Sprawdź, jakie produkty możesz do niej wprowadzić, żeby ją urozmaicić!

CZYTAJ DALEJ