Na czym polega koszykarski pick & roll?

Na czym polega koszykarski pick & roll?
Autor:
Data publikacji:
Kategoria:
Potrzebujesz ok. 4 min. aby przeczytać ten wpis

Pick & roll to jedno z najbardziej uniwersalnych zagrań w koszykówce, z którego chętnie korzystają zarówno amatorzy, jak i największe gwiazdy NBA. Na czym polega jego magia?

Pick & roll – rys historyczny

Miłośnikom koszykówki może się wydawać, że pick & roll, znany również jako screen & roll, istnieje w baskecie od zawsze i nie jest to dalekie od prawdy. Źródła podają, że to legendarne już zagranie zostało wprowadzone w latach 20. ubiegłego wieku. Od tego czasu zdążyło minąć już 100 lat, a otaczający nas świat zmienił się nie do poznania w niemal wszystkich kategoriach. Prawie, bo wiekowy pick & roll w dalszym ciągu niepodzielnie króluje na boiskach i nic nie wskazuje na to, by ten stan rzeczy miał się w najbliższym czasie zmienić. Jak poprawnie wykonać to zagranie i na czym polega jego fenomen?

Pick & roll – technika wykonania

Pick & roll opiera się na współpracy dwóch graczy. Punktem wyjściowym zagrania jest sytuacja, w której zawodnik ekipy atakującej ma piłkę i możliwość kozłowania. Drugi zawodnik z tej samej drużyny – najczęściej jest to podkoszowy – stawia zasłonę, czyli tzw. pick, w celu uwolnienia gracza z piłką od obrońcy. Pozostawiony samemu sobie gracz z piłką od razu rusza w kierunku kosza. Kulminacyjnym etapem całego procesu jest ściągnięcie gracza stawiającego zasłonę w kierunku kosza – ten element to właśnie roll. Jeśli zawodnik stawiający zasłonę znajduje się w dogodnej pozycji do oddania rzutu, otrzymuje piłkę i zamyka akcję. Metoda jest równie skuteczna w rozgrywkach amatorskich i na boiskach NBA.

Pick & roll – siła współpracy

Opanowany do perfekcji pick & roll jest określany w koszykarskim żargonie mianem broni ostatecznej. Niektóre duety uczyniły z tego zagrania nie tylko swój znak rozpoznawczy, ale także swoiste dzieło sztuki. Wystarczy przytoczyć doskonale znany entuzjastom basketu przykład Johna Stocktona i Karla Malone, którzy swego czasu terroryzowali nawet najlepsze defensywy w barwach Utah Jazz. W założeniu prosty pick & roll wymaga jednak perfekcyjnej współpracy między zawodnikami – wzajemne zrozumienie to w tym przypadku klucz do sukcesu. O czym jeszcze powinni pamiętać gracze atakujący oraz stawiający zasłonę?

Pick & roll – zawodnik atakujący

Zawodnik atakujący przede wszystkim powinien przyjąć pozycję potrójnego ataku – ugięte kolana, napięte pośladki, równowaga. W ten sposób jest cały czas gotowy do szybkiego biegu w kierunku kosza. Kolejny element może wydawać się oczywisty, ale różnie bywa z jego realizacją – gracz musi poczekać na zasłonę. W przeciwnym wypadku cały plan spali na panewce. Istotnym punktem jest również wykonanie zwodu w drugą stronę przed ruchem we właściwym kierunku. Dodatkowo zawodnik musi przez cały czas trwania akcji być czujny i na bieżąco reagować na wydarzenia. Pick & roll nie zawsze przebiega według wytyczonego scenariusza i niejednokrotnie może być konieczna zmiana planów.

Pick & roll – zawodnik stawiający zasłonę

Kluczowym elementem z perspektywy zawodnika stawiającego zasłonę jest odpowiednia komunikacja z kolegą z drużyny. Najlepiej posługiwać się subtelnymi gestami, jak lekkie skinienie głową czy po prostu nawiązanie kontaktu wzrokowego – w ten sposób rywal będzie miał mniejszą szansę na zorientowanie się w naszych zamiarach. Samo postawienie zasłony powinno przebiegać błyskawicznie, natomiast po jej postawieniu najlepiej stać spokojnie. Podczas procesu rollowania trzeba pamiętać, by nie tracić piłki z oczu.

Zdj. główne: Todd Greene/unsplash.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*