Dowiedz się, jak zadbać o swoje ścięgna, więzadła i stawy dzięki odpowiedniej suplementacji kolagenu!
suplementacja w bieganiu
Żel energetyczny to produkt, który doskonale sprawdza się podczas zawodów sportowych i daje błyskawiczny zastrzyk energii. Sprawdź, kto może po niego sięgnąć i jak należy go stosować!
Dowiedz się, jak istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu sportowca pełni magnez i jak uzupełnić jego niedobory w diecie.
Nie wszystkie środki mające wspierać pracę organizmu sportowca rzeczywiście korzystnie oddziałują na jego zdrowie. Wyjaśniamy, kiedy suplementy mogą okazać się szkodliwe!