Dlaczego indywidualny trening piłkarski jest tak istotny?

Chcesz polepszyć swoje umiejętności piłkarskie? Sprawdź, dlaczego trening indywidualny jest tak ważny!

Jak powinna wyglądać solidna rozgrzewka piłkarska?

Rozgrzewka to istotny element każdego treningu piłkarskiego. Chcesz wiedzieć, w jaki sposób przygotować ciało do intensywnego wysiłku fizycznego? Zapoznaj się z naszymi poradami!

Sezon na sport amatorski otwarty. Startują kolejne rozgrywki!

Wszystko wskazuje na to, że sport amatorski w naszym kraju na dobre obudził się do życia, o czym najlepiej świadczy masowy powrót rozgrywek przeznaczonych dla miłośników rozmaitych dyscyplin. Tylko w…