Trening amatorski 54321 5 (1 opinia)406 Nauka podstawowych ciosów bokserskich krok po kroku Piotr Bernacik6 miesięcy temu Ciosy proste, sierpowe, z dołu – podstawowe uderzenia bokserskie w pigułce. Koniecznie musisz je poznać! Boks, ciosy bokserskie, technika