Szukasz skutecznego sposobu na uzupełnienie witaminowych niedoborów w organizmie? Zacznij od zbilansowanej diety zamiast suplementów! Spraw, by Twoje posiłki dostarczały Ci najważniejszych składników dietetycznych.
Magdalena Gawior
Początkująca copywriterka, studentka farmacji. Prywatnie zainteresowana zdrowiem, dietą i sportem. Od dziecka związana ze sportem – aktualnie uwielbia pływanie, jogging i crossfit.
Sprawdź najważniejsze kryteria doboru obuwia terenowego i wskazówki, które pozwolą Ci o nie odpowiednio zadbać!
Szukasz pomysłu na trening na świeżym powietrzu? Sprawdź nasze inspiracje do uprawiania sportu w terenie!